Открытие сезона парковой гимнастики в Новосибирске состоится в Первомайском сквере 22 июля, в 9:30. Проводить занятия доверили автору методики оздоровительной гимнастики, инициатору проекта, главному физкультурнику города – Владимиру Ефремову.
Пресс-центр мэрии Новосибирска сообщает, занятия будут проходить бесплатно, на свежем воздухе, для всех желающих без возрастных ограничений. Разработанная Владимиром Ефремовым авторская система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника, суставов и укрепление организма в целом.
Расписание занятий:
- каждую среду в 9.30 в Первомайском сквере;
- каждую среду в 17.30 на аллее на ул. Вертковской (Дом радио);
- каждую пятницу в 11.00 в Первомайском районе, ул. Эйхе, 1 (Дом молодежи).
Для занятий необходима удобная одежда, коврик и хорошее настроение.
Получить дополнительную информацию можно по телефону: 8-913-897-74-67, Владимир Ефремов.
Напомним, что в Новосибирске до сих пор действуют ограничения на работу спортивных клубов и фитнес-центров. По словам представителей власти: «культуру и физкультуру откроют в последнюю очередь».
Фото: пресс-центр мэрии Новосибирска
