Эпиграф.ИНФО

Популярные процедуры для похудения: какие помогают – объяснил врач

Популярные процедуры для похудения: какие помогают – объяснил врач

В разгар летнего сезона многие хотят хорошо выглядеть на пляже. Часто люди пробуют применить домашние средства для быстрого похудения. Иногда тратят деньги на нехирургические процедуры, надеясь на чудо-эффект. Насколько результативны не требующие усилий способы коррекции фигуры – объяснил врач Института пластической хирургии и косметологии Ахмед Рахимов.

По словам специалиста, большинство неинвазивных методов не могут обеспечить долгосрочное и заметное уменьшение жировых отложений. В подтверждение этому он приводит ряд примеров:

  • Обёртывания растворяют жир

На самом деле, они лишь временно уменьшают объемы тела за счет вывода жидкости. Жир при этом остается на месте, и эффект исчезает сразу после нормализации питьевого режима.

  • Корсеты формируют талию

Они создают визуальную коррекцию за счет сжатия, не уничтожая ни одной жировой клетки. Более того, длительное ношение корсета вредит мышцам и осанке.

  • Лимфодренаж, вакуум и прессотерапия уменьшают жировые отложения

Эти процедуры эффективны против отеков, улучшают крово- и лимфоток, но не влияют на жировую ткань. Результат можно получить лишь временный (от пары дней до нескольких недель).

  • Аппаратные методы – ультразвук, RF-лифтинг, криолиполиз

Такие методики могут разрушить часть жировых клеток. Однако эффект накопительный, требует многократных сеансов и регулярного поддерживающего лечения каждые 4-6 месяцев.

  • Электростимуляция и вибромассаж разбивают жир

Они улучшают тонус мышц и кожи, но не сокращают количество жира, а также требуют постоянных процедур для поддержания эффекта.

«Нехирургические методы имеют право на существование как вспомогательные средства, например, в реабилитации после операций, для улучшения тонуса кожи или борьбы с отечностью. Но задачу устранения стойких жировых отложений и кардинального изменения силуэта они ни не решат», – подытожил пластический хирург.

Ранее Эпиграф.инфо рассказывал про пять способов, которые помогут пережить жару.

Изображение от freepik

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ У СПЕЦИАЛИСТА

Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.



Новости Эпиграф.инфо